top of page
טיפול רגשי פרטני
למבוגרים ולמתבגרים
שמי נגה צורגיל, ואני מטפלת רגשית בגישת CBT – טיפול קוגניטיבי־התנהגותי.
אני עובדת עם מבוגרים, מתבגרים והורים, ומלווה אותם בתהליכים של שינוי, חיזוק ושליטה עצמית.
הטיפול שאני מציעה הוא מעשי, ממוקד ומותאם אישית – עם דגש על הבנת הדפוסים שמנהלים אותנו, והחלפתם בהרגלים וכלים שמאפשרים חיים רגועים, ברורים ומלאים יותר.
אני מאמינה שטיפול טוב מתחיל בקשר אמיתי. באמון. בשיחה בגובה העיניים.
המפגש הטיפולי מבחינתי הוא מרחב בטוח – שבו אפשר לנשום, להבין, ולמצוא מחדש את הכוחות שכבר קיימים בנו.
גישה טיפולית
הגישה שלי משלבת מקצועיות, הקשבה ויחס אישי.
אני מאמינה שבכל אדם טמון הכוח לשינוי – לפעמים רק צריך מקום בטוח שיאפשר לו לראות את זה.
הטיפול הוא תהליך של צמיחה. לפעמים הוא מתחיל בכאב, אבל כמעט תמיד מסתיים בתחושת בהירות, שליטה ותקווה מחודשת.
bottom of page